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人本主義理論家認為,廣泛性焦慮症像其他心理疾患一樣,由於不能誠實的看待自己和接納自己而產生。一再的否認和扭曲他們真實的思想、感情和行為,使這些人極度的焦慮。

Carl Rogers認為兒童不能從他人接受無條件的積極關注(unconditional positive regard),可能變為過份批判自己及發展嚴格的自我標準,也就是Rogers所謂的價值條件(conditions of worth)。他們試圖藉著重複扭曲和否認他們真實的思想和經驗,來符合他們的自我標準。然而,不管如何努力,威脅性的自我批判仍繼續不斷的出現,而引起他們強烈的焦慮。這種猛烈的焦慮,引發廣泛性焦慮症或一些其他形式的心理功能失常。